19日 8月 2010 出稽古ウィーク3日目 9:00~12:10 於、花咲徳栄高 寝技 打込 10分間 乱取 2分×15本 乱取(抜き勝負) 20分間 立技 打込 20分間 乱取(元立) 4分×20本 14:30~17:30 於、平成国際大学 立技 打込 20分間 乱取(元立) 4分×6本×3set、3分×6本×2set 今日は午前・午後で場所をかえての稽古。 昼休みも短い中でよく頑張りました。 乱取りしっかり出来ています。 tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 1 #1 宣 (金曜日, 20 8月 2010 10:40) 【変毒為薬】…毒を変じて薬と為す! 辛い事や大変な事が起きた時、その苦しみが大きければ大きいほど その事が自分にとって力となり、今まで以上の良い結果を生む事です! 「●●●新聞記事の抜粋からですが…」 ・知恵は現場にあり! ・勇気は無限にあり! ・大誠実の励ましで、同志の偉大な力を存分に引き出せ! 皆さん頑張って下さい…今後も藤村女子柔道部の活躍に期待!
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宣 (金曜日, 20 8月 2010 10:40)
【変毒為薬】…毒を変じて薬と為す!
辛い事や大変な事が起きた時、その苦しみが大きければ大きいほど
その事が自分にとって力となり、今まで以上の良い結果を生む事です!
「●●●新聞記事の抜粋からですが…」
・知恵は現場にあり!
・勇気は無限にあり!
・大誠実の励ましで、同志の偉大な力を存分に引き出せ!
皆さん頑張って下さい…今後も藤村女子柔道部の活躍に期待!