文化祭準備

16:00~18:30

 寝技 補助運動 20分間

     打込 15分間

     乱取 (40秒+40秒+40秒)×6本

 立技 打込 15分間

     乱取(元立) 4分×3本、1分×3本、2分×5本

 

今日の午後から、全校あげて文化祭の準備に入りました。

文化祭は今週の土日、ということで、全日本ジュニアと同じ日程。

各係の仕事もあり、なかなか揃わない中、選手中心に稽古を終えました。

明日からジュニアに向けて出発します。

各選手、体重調整も含めて仕上がり順調です。     

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コメント: 1
  • #1

    (金曜日, 17 9月 2010 10:15)

    いよいよジュニアに向けて出陣ですね!
    【リラックスして頑張る!】
    「日本人は『ガンバレ』と応援し、アメリカ人は『リラックス』と応援する!」と言うのを聞いた事があります!
    「頑張る!」は力を入れてやる「リラックス」は力を抜いてやる、のような感じがします。
    頑張ってやるのとリラックスしてやるのでは、どちらがいい結果に結びつくでしょうか?
    「リラックスして頑張る!」事ができたらいいのでしょう!
    ところが、人は(特に子供達は)一度に2つの事を心がけるの難しいです。
    ましてや、その2つの事が相反する要素を持つ時には…
    まぁ~「リラックス」には「楽しむ!」という要素が含まれるような気がします。
    何かをする時に、その目的は「結果」だけでなく「楽しむ!」事もあると思います。
    各スポーツの試合にしてもゲームや練習にしても「楽しむ!」事の方が大切だと思います。
    人生も「楽しむ」事が大切です…「幸福感を感じる」事が大切です!
    人は本来、幸福になる為に何かをし、夢や目標を持つのだと思います。
    ところが、目標の達成ばかりを意識してしまい「楽しむ事!」「幸福を感じる事!」を忘れて、何かをしたり、生活してしまう事が多い様に思います!
    「楽しむ!」為には(意識しているかどうかは別にして)「リラックス」する事が大事だと思います。
    何か大事な事をする時に、自分自身に…
    「頑張ろう」と言うのがいいか?
    「リラックス」と言うのがいいか?
    「楽しもう」と言うのがいいか?
    「幸せを味わおう」と言うのがいいか?
    その時々、その事々にちょっと考えて、自分に言ってあげられるといいのではないでしょうか?
    ジュニアでの藤村女子柔道部の活躍に期待!