研究熱心

16:10~18:10

 研究 100分間

 

本日、顧問は会議でほとんどの時間不在、さらに早く退出しなければならず、研究中心の稽古と大掃除で終わりました。

試合ビデオでの研究も、「取」の方だけでなく、「受」の方の反応も真似して、研究しなければならないことを上級生は指摘していました。

研究の時間を有意義に使えるようになると、1つグレードアップできる。

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コメント: 4
  • #1

    (金曜日, 01 10月 2010 10:25)

    確かに、研究時間を有意義に使える者は、日々進化します。
    逆に研究時間を疎かにする者は、「歩みを止めたカメ」と同じです。
    藤村女子柔道部に皆さんは、「怠けないウサギ」、「さぼらないウサギ」で日々進化して下さい。

    ★研究練習のテーマとは「チームの絆」と「心・技・体」の成長です!

    「もしも貴方の人生が、残り3日間しかなかったら、この3日間、 何をしますか?」という一つのテーマから入りたいと思います!
    人は、命が残り3日間しかなかったら、自分にとって最も大切な事に時間を使おうとすると私は思います?
    まだ考えてない方は、続きを読む前に考えてみて下さい。

    「もしも、あなたの命が、あと3日しかなかったら、何をしますか?」


    【出てきた答えは・・・・】
    ●両親に『たくさん親不孝してごめんなさい』と謝って、『生まれてきてほんとに良かったと思っています…有難う』って伝えたい!
    ●「自分の子どもに『ガミガミ叱ってきたけど、貴方は、本当はいい子なのよ…貴方は、本当に優しい子よ…たくさんの幸せを有難う』って伝えたい!
    ●喧嘩別れした友達に『あの時はごめん』って、謝りに行きたい!
    ●大切な人達全員に、手紙を書きたい!
    ●家族と最高に楽しい思い出を作りたい!
    など等ではないだろうか・・・!?
     
    人は、3日間しかなかったら、みんな優しくなれるようです!
    我々は、『人生があと3日しかなかったらできる事を、どうして一生かけて、やらないのだろうか?』
    本当の成功というのは、何か特別な成果を出すという事ではなく、一番大切な事を、一番に実行する事ではないだろうか?
    その勇気を持つ事ではないだろうか?
    そこに、本当の成功、本当の幸せがある様に私は思います!

    以前も書きなしたが・・・人生はエンドレスではありません?
    「悔いのない人生」という言葉があるが、我々の人生があと何日残されているかは、わかりません!
    ●明日からを7回言うと1週間になる!
    ●来週からを4回言うと1ヵ月になる!
    ●来月からを12回言うと1年になる!
    ●来年からを数十回言うと、私達は灰になる!
    悔いのない人生とは、悔いのない年、悔いのない月、悔いのない日々、悔いのない時間、そして悔いのない自分なのです!

    ★今後も藤村女子柔道部の日々進化する「怠けないウサギ」に期待!

  • #2

    ★立花塾・・・願いは叶より! (金曜日, 01 10月 2010 11:39)

    【盡己】
    多くの柔道家の夢は、全日本選手権、世界選手権、オリンピックに出場して金メダルをとり…日本一の親孝行をする事だと思います?
    まぁ~私も夢が叶わなかった一人ですが…現在、夢を教え子達に託して今も夢を追い続けている幸せ者です!(笑)
    自分の現役時代の事を振り返ると…弱音ばかり吐いていました!(苦笑)
    「技がなかなか上手くいかないとか…」「もっと身長があったらとか…」など…技が上手くなる為に、打ち込みや研究をしっかりしておけば、もっと上達したはずです?
    身長が低ければ、低さを利用した入り方を研究をすればいいのである…私より背の低いチャンピオンは何人もいます!
    なぜ前向きな発想をしなかったのかと反省します!

    ★夢は叶うと書く文字は・・・
    「叶う」という字は、口に+(プラス)と書きます…いつでも前向きな事を言い考えるから、夢は「叶」うと書くのではないでしょうか?

    ★弱音を吐くと書く文字は・・・
    「吐く」という字は、口に-(マイナス)と書きます…考え方にマイナスが入ると吐くと書き、弱音やため息に使わるのではないでしょうか?

    私は必ず、前向きな言葉で、自分自身を後押して、(弱音を吐かない(悩まない)ように心掛けています!(苦笑)
    まぁ~皆さん!柔道の上達に近道はないし・・・人生にも近道はありません!
    一生懸命努力しなくちゃいけませんね!
    自身が、夢は大きく持って、自分達の為に、その夢を持ち続けて下さい!(ヤス)

  • #3

    3150 (金曜日, 01 10月 2010 11:53)

    研究熱心「上級生からの指摘」・・・3150です!

    【全てに学ぶ心】
    ●素直な心になる為には…
    素直な心というものは、すべてに対して学ぶ心で接し、そこから何らかの教えを得ようとする謙虚さをもった心である!
    素直な心がない場合には、現状にとらわれて創意工夫を怠り、進歩向上のない固定停滞の姿が続いていく様になる!
    素直な心になれば、危機に直面してもこれをチャンスとして受けとめ、「禍を転じて福となす」こともできる様になる!

    ●「自分を育てていけば、少しずつ幸せに暮らせる様になっていける」というのが、私の基本的な考え方の一つです!
    自分を育てる為には、色んな事を学んでいく事が肝要です。
    人生の中で学べる対象は沢山あります!

    ●「人」から学べることは多いでしょう!
    人のいい所をお手本にして見習う事ができれば、自分のいい所が増えるでしょう!
    人の悪い所は「反面教師」として…「ああいう事は自分はしない様に気をつけよう」と考えられる事も、大きな学びの一つです!
    イヤな人がいたら、人間関係を学ぶ「いい練習相手」と考えられれば、学べる事も多くなるのではないでしょうか?

    ●人の話を聞く事で学べる事もあるでしょう!
    人に何かを教えてもらえる事もあります…反対に、人に教えることで自分の学びをより確かにすることができます。
    世の中には色んな人がいます!
    考え方や価値観や習慣や生き方など、自分と違う所が沢山ある!
    また、いい人もいれば、悪い人もいます!
    「こういう人もいる」と知るだけでも、人生の中での大事な学びと言えるでしょう!

    ●人には「先人の知恵を学ぶ」という素晴らしい能力があります。
    自分で考え出さなくても、生きていく上で役立つ知恵が無数にあります。
    あらゆる分野に関する本が沢山あります。
    各スポーツや各分野から色々と探せば自分の役に立つ様々な情報があるでしょう。

    ●自分の「経験」から学ぶ事が何よりでしょう!
    人生には、良い事もあれば、悪い事もあります!
    それは、まわりの人や環境による事も、自分自身による事も、運による事もあるでしょう!
    自分の経験を素直な心で見て、その道理を学ぶ事ができたら良いのではないでしょうか!
    その為には、自省する時間をもつ事が大切だと思います!

    素直な心を養う為には、毎日、自分の行いを反省して、改めるべきは改めていくよう心がける事が大切である。
    不幸な出来事も、考え方によっては「不幸を幸せに変える」(禍を転じて福となす)事ができると思います!
    どんなに不幸な出来事も、時間をかければ「(人生の中での)いい経験」と言える様になれると思います!

    追伸…
    すべての事は良い経験 です!
    幸せになる為には、自分の感情・気分を知る事が大事です!
    その上で「どの様に考え、どの様に行動すれば、少しでも自分の心が幸せに向かう事ができるだろうか?」と考え・行動していく経験の中から、一つ一つ学んでいけたら良いのではないでしょうか?
    人生の中で学び、自分を育てていく為に、まず大事なのが「素直な心」なのかもしれません!(3150)

  • #4

    上打道場…雅諭雪! (金曜日, 01 10月 2010 12:53)


    研究中心の稽古と大掃除大事ですね!

    <気分を変えて行動する>
    気分よく生活する一つの方法は、自分の気分を変えて行動することです。
    元気な気分、愉快な気分、幸せな気分などで行動することです。
    「幸せな気分でやろう」のように宣言して、それらしく行動すればいいのです。
    微笑んだり、それらしい歩き方をしたり、気分にあった鼻歌をうたったりすると、よりいっそうの気分が出てきます。
    やってみると意外と簡単にできるものです。
    さらに、自分なりの工夫をしてやってみてください。
    気分が変われば、行動も変わってきます。
    幸せを感じられるような行動もしやすくなるでしょう。
    【深い川より】