更新遅れてしまいました

9:30~12:00 於、三井住友海上

 合同練習

12:00~13:30 於、三井住友海上(中・高のみ)

 立技 乱取 4分×10本

     投込 10本×5set

16:00~19:00 於、三井住友海上(選抜のみ)

 合同練習

 

しばらく更新が滞ってしまいました。

申し訳ありませんでした。