12月26日(日)
5:45~6:30
ランニング 45分間
9:00~12:00
寝技 補助運動 20分間
打込 45秒×5set
乱取 2分×15本
立技 打込 10分間
乱取(元立) 3分×10本×3set
今日は筑波大学合宿最終日でした。
寝技の乱取りでは、昨日の抜き勝負の結果をもとにレベル別で競り合う選手同士稽古できました。
声も少しずつ出てきている気がした。
立ち技では、試合練習の反省を活かして取り組んだ。
明日からは選抜で同朋合宿が始まるので、人数が減ってもいつもと変わらないように、チームとして声を掛け合っていきたいと思います。
【森】
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