入試準備日

1月21日(金) 於、武蔵野市総合体育館

15:30~18:00

寝技 補助運動 20分間

    打込 25分間

    乱取 20秒×15本、15分間

立技 3人打込 20分間

    打込 10分間

    乱取 3分×3本、4分×2本、2分×5本

 

明日の高校推薦入試の準備のため、短縮授業となり、校内でのクラブ活動は不可でした。

武蔵野に移動しての稽古。

個人開放日のため、他団体と会場を分け合っての練習でした。