東京都中学生強化合宿

14:00~16:00 於、講道館女子部道場

寝技 打込 30秒×5set

    乱取 1分×15本×2set

立技 打込 10分間

    乱取 3分×10本、2分×10本

 

平成25年東京国体に向けた強化合宿。

この週末、中学生強化選手23名が講道館に宿泊し、稽古・講義などを行いました。

今年度の中1から中3が、平成25年には高1から高3になるので、まさに国体選手として活躍することになります。

他校の選手と寝食をともにすることもまた刺激になります。