ブログ再開

16:00~18:40

寝技 打込 10分間

    乱取 40秒×15本、15分間

立技 打込 10分間

    投込 40秒×10set

    研究 20分間

 

ブログ再開です。

新年度初めの慌ただしさもおさまり、本日まで新入生は八ヶ岳HR合宿で不在でした。

昨日の出稽古を通して、緊張感を高めていく必要を感じました。