稽古再スタート

16:00~18:45

寝技 打込 10分間

    乱取 15分間

    打込 5分間

立技 打込 10分間

    3人打込 15分間

    投込 10本×2set

    乱取 3分×9本

 

ミーティングを受けての稽古再スタートです。

自分の意見が必ずしも正しいわけではなく、仲間の意見を尊重する姿勢をもつことで建設的な意見もさらに出てくると思います。

選手個々もチーム全体も日々成長です。