東京都中学生強化合宿2日目

昨日のメンタルトレーニング講義前に行った「競技者心理テスト」の結果が配付され、そのデータの解説を受けました。

そしてリラックスとサイキングアップを実践していただいて、選手たちは稽古にのぞみました。

柔道に活用できることは、どんどん積極的に受け入れていくべきだと感じました。

まさに未知の領域でした。