14日 12月 2011 テスト終了 13:00~17:00 ミーティング 120分間 トレーニング 30分間 寝技 打込 30分間 立技 打込 30分間 期末考査が終了し、稽古再開です。 約10日間はテスト中心の生活だったので、今日は心技体ともに確認作業でした。 特に前半は2班に分かれて、「ストレッチ」と「スタビライゼーション」について研究・実践しました。 自分たちのプラスになるものを取捨選択し、自主トレにも活用して欲しいと思います。 tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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